ظهر اوقات نماز — مونیخ, آلمان – 13:21
اوقات نماز اسلامی امروز در مونیخ، آلمان شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
13:21
مونیخ, آلمان · Muslim World League
اوقات نماز امروز در مونیخ
دو دقیقه از صفحه نمایش در 13:21 دور شوید؛ سکوت در مونیخ دو ساعت تمرکز بعدی را جبران می کند.
سبکتر غذا بخورید
یک ناهار سبکتر در حدود 13:21 بعد از ظهر را باز نگه میدارد؛ غذاهای سنگین در 13:21 عصر را دشوارتر میکنند.
ظهر تابستان
در تابستان مونیخ، نماز ظهر در وقت 13:21 با بعد از ظهری طولانی در پیش رو فرا میرسد - حدود 7 ساعت و 21 دقیقه تا نماز مغرب در 20:42.
برنامه جیبی
هر روز صبح تصمیم بگیرید که ظهر امروز را در مونیخ کجا خواهید خواند: یک اتاق، یک گوشه، یک سجاده در ماشین. عدم قاطعیت عامل گم شدن نمازهاست.
همپوشانی ساعات کاری
وقت ظهر در 13:21 در ساعات کاری اصلی در مونیخ قرار میگیرد؛ این واقعیت به تنهایی دلیل اهمیت بیشتری برای نظم در ادای وقت ظهر نسبت به سایر نمازها دارد.
فرودگاه در ظهر
بیشتر فرودگاههای اصلی نزدیک مونیخ اکنون اتاق یا کلیسای کوچکی دارند؛ برای پروازی در وقت 13:21، آن را یک بار پیدا کنید و ده سفر بعدی آسان خواهد بود.
صفر اعلان
اعلانها را برای ۱۰ دقیقه اطراف 13:21 روی بیصدا تنظیم کنید؛ نمازی بیوقفه در طول هفتهها به ذهنی آرامتر تبدیل میشود، نه فقط ده دقیقهای آرامتر.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 13:21 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
قبل از ناهار نماز بخوانید
ناهار سنگین قبل از ظهر در مونیخ نماز را دشوارتر میکند؛ ابتدا ظهر در 13:21، سپس غذا، و بعد دوباره به کار.