ظہر نماز کے اوقات — ایریگاوو, صومالیہ – 11:48
آج ایریگاوو، صومالیہ میں اسلامی نماز کے اوقات میں فجر، ظہر، عصر، مغرب اور عشاء شامل ہیں۔ آج اور آنے والے دنوں کے لیے مکمل مسلم نماز کا شیڈول دیکھیں۔
ظہر نماز کے اوقات
11:48
ایریگاوو, صومالیہ · Muslim World League
آج ایریگاوو میں نماز کے اوقات
ایریگاوو میں دن کے سب سے اونچے مقام پر سورج 11:48 بجے ہوتا ہے؛ دن خاموشی سے ڈھل جاتا ہے، اور مومن سجدے کے ساتھ اس موڑ کی نشاندہی کرتا ہے۔
گنجان شہر کا مرکز
ایریگاوو کے گنجان حصوں میں، 11:48 پر ظہر کسی بھی پرامن صحن یا سیڑھیوں کے اندر پڑھی جا سکتی ہے؛ شہر نظر آنے سے زیادہ مناسب کونوں سے بھرا ہوا ہے۔
روٹ کا منصوبہ بنائیں
ہفتے میں ایک بار، ایریگاوو میں 11:48 پر آپ کے ظہر کے روٹ کا جائزہ لیں — پہلے سے ایک پرامن اسٹاپ جاننے سے مہینوں کا مسئلہ حل ہو جاتا ہے۔
کلاس کے ارد گرد آمدورفت
ایریگاوو میں آپ کی بس یا ٹرین 11:48 کے قریب پہنچے تو، پہنچنے پر فوراً نماز ادا کریں؛ اسے عصر سے آگے موخر کرنا عام غلطی ہے۔
تناؤ میں کمی
کورٹیسول عام طور پر صبح کے وسط میں بڑھ جاتا ہے اور 11:48 کے قریب گرنا شروع ہو جاتا ہے؛ نماز زیادہ تر "مائنڈ فلنس" تکنیکوں سے زیادہ تیزی سے اس کمی کو تیز کرتی ہے کیونکہ یہ رضاکارانہ سکون ہے۔
مطالعہ بحال کریں
مطالعہ کا سیشن جو دعا کے لیے 11:48 بجے وقفہ کرتا ہے، اس سے بہتر کارکردگی دکھاتا ہے جو اسے جاری رکھتا ہے؛ یادداشت مختصر وقفوں میں بہتر ہوتی ہے۔
پہلے سایہ ڈھونڈیں
ایریگاوو میں، 11:48 سے پہلے سایہ میں 5 منٹ کی پیدل چلنا، نماز کی تیاری کا حصہ ہے، اس سے الگ نہیں۔
خاموش نیت
کام کی صبح کے آغاز میں ظہر کے لیے ایک خاموش نیت آپ کو ایریگاوو کے شور سے ہوتے ہوئے 11:48 تک بغیر کسی سمجھوتے کے لے جاتی ہے۔
کام کے دوران دوپہر کا وقفہ
ایریگاوو میں کام کے دن کے دوران 11:48 پر ظہر کی نماز ہوتی ہے؛ اب پانچ منٹ کا وقفہ آپ کو صاف ذہن کے ساتھ باقی دوپہر واپس دیتا ہے۔