ظہر نماز کے اوقات — نوک, گرین لینڈ – 14:24
آج نوک، گرین لینڈ میں اسلامی نماز کے اوقات میں فجر، ظہر، عصر، مغرب اور عشاء شامل ہیں۔ آج اور آنے والے دنوں کے لیے مکمل مسلم نماز کا شیڈول دیکھیں۔
ظہر نماز کے اوقات
14:24
نوک, گرین لینڈ · Muslim World League
آج نوک میں نماز کے اوقات
14:24 پر اسکرین سے دور ہٹیں؛ نوک میں سکون کے دو منٹ اگلے دو گھنٹے کی توجہ کے عوض ملیں گے۔
جیبی منصوبہ
ہر صبح فیصلہ کریں کہ آپ آج نوک میں ظہر کہاں ادا کریں گے: ایک کمرہ، ایک کونہ، گاڑی میں نماز کا میٹ۔ غیر فیصلہ نمازیں ضائع کر دیتا ہے۔
امتحانات کے لیے خود کو مضبوط کریں
نوک میں امتحانات کے دنوں میں، 14:24 بجے ظہر کی دعا کورٹیسول کی سطح کو اتنا کم کر دیتی ہے کہ پریشانی کا خاتمہ ہو جاتا ہے؛ یہ اثر nervous طلبہ کی سمجھ سے باہر ہے۔
دنیا اور دین
14:24 کے بعد کام جاری رہتا ہے، لیکن اللہ کی طرف مختصر واپسی دنیا کو خاموشی سے سب کچھ بننے سے روکتی ہے۔
تناؤ میں کمی
کورٹیسول عام طور پر صبح کے وسط میں بڑھ جاتا ہے اور 14:24 کے قریب گرنا شروع ہو جاتا ہے؛ نماز زیادہ تر "مائنڈ فلنس" تکنیکوں سے زیادہ تیزی سے اس کمی کو تیز کرتی ہے کیونکہ یہ رضاکارانہ سکون ہے۔
زیرو نوٹیفیکیشن
14:24 کے آس پاس 10 منٹ کے لیے نوٹیفیکیشن سائلنٹ پر سیٹ کریں؛ ایک غیر منقطع نماز ہفتوں میں ایک پرسکون دماغ میں بدل جاتی ہے، صرف ایک پرسکون دس منٹ میں نہیں۔
بہار کی دوپہر
نوک میں بہار سال کی سب سے نرم دوپہر لے کر آتی ہے؛ روشنی نرم ہوتی ہے، سائے تیزی سے بڑھتے ہیں، اور ظہر کی نماز 14:24 بجے تقریباً بے وزن محسوس ہوتی ہے۔
پہلی ونڈو کا قاعدہ
14:24 کے بعد پہلی ونڈو سب سے آسان ہوتی ہے؛ دیر سے نماز ادا کرنے پر، ظہر تقریباً ہمیشہ عجلت میں عصر میں بدل جاتی ہے۔
دوپہر میں باہر
نوک میں 14:24 کے قریب باہر چلنا، بدن کو شمسی چوٹی کے ساتھ سیدھ میں لاتا ہے؛ نماز پڑھیں، کھائیں، پھر دس منٹ کی روشنی۔