ظہر نماز کے اوقات — مانکایانے, ایسواتینی – 11:53
آج مانکایانے، ایسواتینی میں اسلامی نماز کے اوقات میں فجر، ظہر، عصر، مغرب اور عشاء شامل ہیں۔ آج اور آنے والے دنوں کے لیے مکمل مسلم نماز کا شیڈول دیکھیں۔
ظہر نماز کے اوقات
11:53
مانکایانے, ایسواتینی · Muslim World League
آج مانکایانے میں نماز کے اوقات
11:53 پر اسکرین سے دور ہٹیں؛ مانکایانے میں سکون کے دو منٹ اگلے دو گھنٹے کی توجہ کے عوض ملیں گے۔
سب سے روشن گھنٹہ
11:53 کے آس پاس کا گھنٹہ آج مانکایانے میں سب سے زیادہ روشن ہے — یہ وہ اشارہ ہے جو اللہ نے اس نماز کے لیے تخلیق میں رکھا ہے۔
جیبی منصوبہ
ہر صبح فیصلہ کریں کہ آپ آج مانکایانے میں ظہر کہاں ادا کریں گے: ایک کمرہ، ایک کونہ، گاڑی میں نماز کا میٹ۔ غیر فیصلہ نمازیں ضائع کر دیتا ہے۔
کام کے دوران دوپہر کا وقفہ
مانکایانے میں کام کے دن کے دوران 11:53 پر ظہر کی نماز ہوتی ہے؛ اب پانچ منٹ کا وقفہ آپ کو صاف ذہن کے ساتھ باقی دوپہر واپس دیتا ہے۔
توجہ کی بحالی
توجہ کی بحالی کے مطالعے ایک ہی نتیجے پر پہنچتے ہیں: مختصر، جان بوجھ کر وقفے طویل وقفوں سے بہتر ہوتے ہیں — 11:53 پر 11:53 بالکل وہی وقفہ ہے۔
امتحانات کے لیے خود کو مضبوط کریں
مانکایانے میں امتحانات کے دنوں میں، 11:53 بجے ظہر کی دعا کورٹیسول کی سطح کو اتنا کم کر دیتی ہے کہ پریشانی کا خاتمہ ہو جاتا ہے؛ یہ اثر nervous طلبہ کی سمجھ سے باہر ہے۔
اوپن آفس حقیقت
اوپن آفسز 11:53 کے قریب سب سے زیادہ شور والے ہوتے ہیں؛ ایک پرسکون کونہ، ایک چھوٹا قالین، اور چار رکعات کمرے کو تبدیل کر دیتے ہیں بغیر مانکایانے میں کسی کو خبر ہوئے۔
15 منٹ بلاک کریں
مانکایانے میں اپنے کام کے کیلنڈر پر 11:53–11:53+15m بلاک کریں؛ ایک نامزد بلاک شاذ و نادر ہی اوور رائٹ کیا جاتا ہے، جبکہ ایک خالی بلاک ہمیشہ ہوتا ہے۔
کرسی سے اٹھیں
11:53 سے پہلے گھنٹوں بیٹھنا جسم کو اکڑا دیتا ہے؛ نماز وہ واحد کام کی جگہ کی حرکت ہے جس پر کوئی پوچھ گچھ نہیں کرتا، اور واحد ہے جس کا اجر ہے۔