Azahar Lokacin Sallah — Impfondo, Congo – 11:45
Lokacin sallah na Musulunci na yau a Impfondo, Congo ya haɗa da Asuba, Azahar, La'asar, Magariba da Isha'i. Duba cikakken jadawalin sallar Musulmi na yau da kwanaki masu zuwa.
Azahar Lokacin Sallah
11:45
Impfondo, Congo · Muslim World League
Lokacin Sallah na Yau a Impfondo
Sallahr tsakar rana da misalin ƙarfe 11:45 tana kiyaye daidaituwa — aiki na ci gaba, amma jadawalin Impfondo yana biyun Allah ne, ba sa’ar nan ba.
Zafi Mai Tsanani A Tsakiyar Rana
Zafi kusa da karfe 11:45 a Impfondo yana da tsanani a yau; yi sallah a ciki idan zai yiwu, sha ruwa kafin da bayan, kuma ka kiyaye sallah ta yi guntuwa kuma ba tare da damuwa ba.
Dhuhr Kafin Agogo
Dhuhr a 11:45 a Impfondo na zuwa mintuna 15 kafin tsakar rana ta agogo; garin yana zaune gabas da tsakiyar rana ta yankin lokacinsa.
Sha Gajiya Kafin Tsakar Rana
Sha ruwa sa'a kafin 11:45 a Impfondo; ƙarancin ruwa da tsakar rana shine babban dalilin da yasa addu'o'in rana ke jin nauyi.
Wata Gaba
Wata daya daga yanzu, Dhuhr a Impfondo zai yi motsi kimanin mintuna 5 later daga Dhuhr a yau na karfe 11:45.
Rike Sarƙoƙi
Kwankwancin kwana arba'in na Dhuhr da ba a katse ba da misalin karfe 11:45 yana sake tsara rana kusa da salla maimakon kusa da abincin rana; sarƙoƙi ya fi tsawon lokaci mahimmanci.
Rage Damuwa
Yawan cortisol galibi yana kaiwa ga mafi girma a tsakiyar safiya kuma yana fara raguwa kusa da 11:45; sallah tana inganta wannan raguwar da sauri fiye da yawancin hanyoyin 'mindfulness' saboda tana kasancewa cikin nutsuwa.
Miƙe Daga Kursi
Awanni na zama kafin 11:45 na sa jiki ya yi tsit; sallah ita ce motsin wurin aiki guda ɗaya da babu wanda ya taɓa tambaya, kuma ita kaɗai ce mai lada.
Lokaci Na Yanzu
Lambar Dhuhr a 11:45 tana fitar da ku daga safiyar da ta wuce da kuma bayan rana da ba sai nan ba tukuna — rak'o'i kawai ke nan yanzu.