Dhuhr Horaires de prière — Fergana, Ouzbékistan – 12:10
Les horaires de prière islamiques aujourd'hui à Fergana, Ouzbékistan comprennent Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib et Isha. Consultez l'horaire complet de prière musulman pour aujourd'hui et les jours à venir.
Dhuhr Horaires de prière
12:10
Fergana, Ouzbékistan · Muslim World League
Horaires de salah aujourd'hui à Fergana
Priez Dhuhr à 12:10 avant que votre boîte de réception ne décide de votre après-midi — la concentration que vous protégez maintenant est celle que vous garderez jusqu'à 16:06.
Altitude Solaire à Midi
Le soleil se tient à environ 69.5° au-dessus de l'horizon à 12:10 à Fergana; ce seul chiffre explique une grande partie de la chaleur et de l'ombre de la journée.
Ancré pour les examens
Les jours d'examen à Fergana, prier le Dhuhr à 12:10 réduit suffisamment le cortisol pour stopper la spirale; les étudiants nerveux sous-estiment cet effet.
Écart Dhuhr à Asr
Vous avez environ 3h 56m entre le Dhuhr à 12:10 et l'Asr à Fergana aujourd'hui — un bloc de travail, pas un après-midi ouvert.
Entre Deux Tâches
Placez le 12:10 explicitement entre deux tâches, pas à l'intérieur d'une seule ; la salah tombant au milieu d'une tâche est rarement ce que l'une ou l'autre mérite.
Une Meilleure Posture
S'asseoir entre les sajdahs au 12:10 étire les fléchisseurs de la hanche qui ont été comprimés depuis le matin ; la salah corrige silencieusement la posture que les chaises de bureau détruisent lentement.
Mangez plus léger
Un déjeuner plus léger autour de 12:10 garde l'après-midi dégagé ; les repas lourds à 12:10 rendent l'Asr plus difficile.
Après-midi restant
Après le Dhuhr à 12:10, Fergana dispose d'environ 7h 17m de lumière du jour jusqu'au Maghrib à 19:27 ; planifiez la seconde moitié de la journée à partir de là.
Déjeuner + Prière
Le déjeuner scolaire et le Dhuhr se chevauchent presque à Fergana; priez d'abord, mangez ensuite, et vous garderez l'énergie et la prière.