ظهر اوقات نماز — کوئی نون, ویتنام – 11:31
اوقات نماز اسلامی امروز در کوئی نون، ویتنام شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:31
کوئی نون, ویتنام · Muslim World League
اوقات نماز امروز در کوئی نون
نماز ظهر در ساعت 11:31 تعادل را حفظ میکند — کار ادامه مییابد، اما برنامه کوئی نون به دور الله میچرخد، نه برعکس.
برحذر از عجله
ظهر عجولانه در 11:31 همچنان ظهر است، اما نیمه کوچکتر نماز است؛ آن را ده درصد کند کن و روز با آن کند میشود.
زنجیره را حفظ کنید
چهل روز خواندن پیوسته ظهر در ساعت 11:31 روز را به جای ناهار، حول محور نماز شکل می دهد؛ زنجیره مهمتر از مدت زمان آن است.
آرامش برای امتحانات
در روزهای امتحان در کوئی نون، خواندن نماز ظهر در 11:31 به اندازهای کورتیزول را کاهش میدهد که از چرخه اضطراب جلوگیری کند؛ دانشآموزان مضطرب این اثر را دست کم میگیرند.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 11:31 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
نماز ظهر عادی امروز
امروز جمعه نیست؛ نماز ظهر در ساعت 11:31 در کوئی نون به طور معمول، چهار رکعت، به تنهایی یا جماعت خوانده میشود.
رکعات را آهسته بخوانید
در روزهای شلوغ، رکعات در 11:31 را آهسته بخوانید؛ روز به شما هجوم میآورد، پس تنها چیزی که برای آهسته کردن آن وجود دارد را نیز عجله نکنید.
فاصله تا مکه
مکه تقریباً 7349 کیلومتر از کوئی نون فاصله دارد؛ ظهر در آنجا بسته به طول جغرافیایی کمی زودتر یا دیرتر از 11:31 میافتد، اما نماز یکی است.
مکث تلفن
تلفن را رو به پایین در 11:31 قرار دهید؛ اعلانی که به آن پاسخ میدادید هنوز ۱۰ دقیقه دیگر آنجا خواهد بود – اما نماز نه.