ظهر اوقات نماز — جزیره جارویس, جزایر کوچک دورافتاده آمریکا – 12:38
اوقات نماز اسلامی امروز در جزیره جارویس، جزایر کوچک دورافتاده آمریکا شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:38
جزیره جارویس, جزایر کوچک دورافتاده آمریکا · Muslim World League
اوقات نماز امروز در جزیره جارویس
ظهر در 12:38 در جزیره جارویس توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
ظهر تابستان
در تابستان جزیره جارویس، نماز ظهر در وقت 12:38 با بعد از ظهری طولانی در پیش رو فرا میرسد - حدود 6 ساعت و 2 دقیقه تا نماز مغرب در 18:40.
ناهار و ظهر را هماهنگ کنید
در جزیره جارویس، ناهار و ظهر در 12:38 در فاصله یک ساعت از یکدیگر قرار میگیرند؛ هماهنگ کردن آنها انتخابی را که معمولاً باعث از دست دادن نماز میشود، از بین میبرد.
مکان خود را پیدا کنید
بیشتر محوطه دانشگاهها در جزیره جارویس دارای یک اتاق یا راهپله ساکت هستند که در زمان 12:38 به یک مصلی تبدیل میشود — یک بار آن را پیدا کنید، هر روز از آن استفاده کنید.
پنج دقیقه آرامش
شما فقط به پنج دقیقه آرامش در حدود ظهر 12:38 نیاز دارید - بقیه هزینه یافتن آن در میان سر و صدای روز است.
با تمرکز بیشتر بازگردید
شما پس از 12:38 با تمرکز بیشتری نسبت به زمانی که ترک کردید به میز کار خود بازخواهید گشت؛ این همان جنبه عملی و قابل مشاهده نماز است.
ظهر در بیرون
پیادهروی در فضای باز نزدیک ظهر در جزیره جارویس بدن را با اوج خورشید همسو میکند؛ نماز بخوان، غذا بخور، سپس ده دقیقه استراحت کوتاه.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:38 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
جمعه آینده
جمعه در جزیره جارویس نقطه بازنشانی بعدی هفته است — یادداشت کن که در کجا نماز جمعه را خواهی خواند و تقویم خود را اطراف ساعت 12:38 خالی کن، نه صبح جمعه.