ظهر اوقات نماز — کوستی, سودان – 11:37
اوقات نماز اسلامی امروز در کوستی، سودان شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:37
کوستی, سودان · Muslim World League
اوقات نماز امروز در کوستی
ظهر در 11:37 در کوستی توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
در آن سوی مرز
درست در آن سوی نزدیکترین مرز کوستی، منطقه زمانی ممکن است یک ساعت تغییر کند، اما ظهر فقط چند دقیقه با خورشید جابجا می‌شود — ساعت بلندتر از حقیقت است.
یک هفته دیگر
یک هفته دیگر از امروز در کوستی، وقت ظهر حدود 1 دقیقه earlier نسبت به 11:37 جابجا خواهد شد؛ این مقدار در طول یک ماه به یک تغییر واقعی تبدیل می‌شود.
روز کاری لبه شرقی
کوستی در لبه شرقی منطقه زمانی خود قرار دارد، بنابراین ظهر زود در 11:37 فرا می‌رسد — عملاً قبل از ناهار، نه بعد از آن؛ طبق آن برنامه‌ریزی کنید.
تنظیم مجدد مطالعه
یک جلسه مطالعه که در زمان 11:37 برای نماز متوقف می‌شود، بهتر از مطالعه مداوم است؛ حافظه در استراحت‌های کوتاه تثبیت می‌شود.
نفس قبل از تکبیر
سه نفس آهسته قبل از تکبیر در 11:37 به طور قابل توجهی ضربان قلب را کاهش می‌دهد؛ بدن قبلاً نیمه آرام وارد نماز می‌شود.
نماز ظهر عادی امروز
امروز جمعه نیست؛ نماز ظهر در ساعت 11:37 در کوستی به طور معمول، چهار رکعت، به تنهایی یا جماعت خوانده می‌شود.
وضعیت بدنی بهتر
نشستن بین دو سجده در 11:37 عضلات خم کننده لگن را که از صبح فشرده شده‌اند، کشش می‌دهد؛ نماز به آرامی وضعیتی را که صندلی‌های اداری به آرامی از بین می‌برند، اصلاح می‌کند.
وضو در کنار سینک
وضو گرفتن در محل کار نزدیک به 11:37 می‌تواند محتاطانه باشد — یک سینک، آستین‌های بالا زده، دو دقیقه؛ در کوستی این یک عمل کوچک و مستقل روزانه است.