ظهر اوقات نماز — ایست لندن, آفریقای جنوبی – 12:06
اوقات نماز اسلامی امروز در ایست لندن، آفریقای جنوبی شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:06
ایست لندن, آفریقای جنوبی · Muslim World League
اوقات نماز امروز در ایست لندن
ظهر در 12:06 در ایست لندن توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
ظهر عرض جغرافیایی میانه
ایست لندن در کمربند عرض جغرافیایی میانه قرار دارد، بنابراین خورشید ظهر در طول سال به طور محسوسی حرکت میکند — در تابستان بالا، در زمستان پایین — اما همیشه در ظهر (12:06) عبور میکند.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:06 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
از صندلی برخیزید
ساعتها نشستن قبل از 12:06 بدن را سفت میکند؛ نماز تنها حرکتی در محل کار است که هیچکس آن را زیر سوال نمیبرد و تنها حرکتی است که پاداش به همراه دارد.
برگرد، عجله نکن
بازگشت آرام به میز کار بعد از نماز ظهر در ساعت 12:06 بخشی از منفعت نماز است؛ عجله برای بازگشت، باعث از بین رفتن این آرامش میشود.
مکث خالق
نویسندگان، طراحان و مهندسان در ایست لندن اغلب بهترین ایده بعدازظهر خود را در اولین ساعت بعد از ظهر در 12:06 دریافت میکنند — تفکر پراکنده، آرامش را دوست دارد.
مخالف شمال
ایست لندن در نیمکره جنوبی قرار دارد، بنابراین ظهر پاییز در اینجا با ظهر پاییز در شهرهای شمالی مخالف است - تقویم دروغ میگوید، خورشید راست میگوید.
تنظیم مجدد مطالعه
یک جلسه مطالعه که در زمان 12:06 برای نماز متوقف میشود، بهتر از مطالعه مداوم است؛ حافظه در استراحتهای کوتاه تثبیت میشود.
چشمها در سجده استراحت میکنند
در سجده در 12:06، چشمان شما به زمین مینگرد و فشار ساعتها نور صفحه نمایش به طور موقت برطرف میشود؛ حتی فیزیولوژیکی، نماز یک استراحت است.