ظهر اوقات نماز — قاردو, سومالی – 11:47
اوقات نماز اسلامی امروز در قاردو، سومالی شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:47
قاردو, سومالی · Muslim World League
اوقات نماز امروز در قاردو
دو دقیقه از صفحه نمایش در 11:47 دور شوید؛ سکوت در قاردو دو ساعت تمرکز بعدی را جبران می کند.
مکث میانه روز در محل کار
نماز ظهر در ساعت 11:47 در طول روز کاری در قاردو قرار دارد؛ یک مکث پنج دقیقهای اکنون بقیه بعدازظهر را با ذهنی شفافتر به شما بازمیگرداند.
زمان باقیمانده بعد از ظهر
پس از ظهر در ساعت 11:47، قاردو حدود 6 ساعت و 9 دقیقه نور روز تا مغرب در ساعت 17:56 باقی مانده است؛ نیمه دوم روز را از اینجا برنامهریزی کنید.
پنج دقیقه آرامش
شما فقط به پنج دقیقه آرامش در حدود ظهر 11:47 نیاز دارید - بقیه هزینه یافتن آن در میان سر و صدای روز است.
جهت قبله
از قاردو، قبله تقریباً 324° درجه است — تقریباً شمال غربی؛ در ظهر شما همان جهتی را رو به رو میشوید که مسلمانان در شرق و غرب شما همگی به سوی آن رو میکنند.
ظهر تابستان
در تابستان قاردو، نماز ظهر در وقت 11:47 با بعد از ظهری طولانی در پیش رو فرا میرسد - حدود 6 ساعت و 9 دقیقه تا نماز مغرب در 17:56.
در قطار
سفر طولانی قطار که با نماز ظهر در قاردو همراه است، بهتر است در ایستگاه اصلی بعدی اقامه شود - نماز نشسته آخرین راه حل است، نه اولین راه.
نقطه میانی روز
ظهر در ساعت 11:47 تقریباً در وسط روز در قاردو قرار دارد: صبح از طلوع آفتاب در 05:35، بعد از ظهر تا مغرب در 17:56.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 11:47 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.