ظهر اوقات نماز — براگا, پرتغال – 13:31
اوقات نماز اسلامی امروز در براگا، پرتغال شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
13:31
براگا, پرتغال · Muslim World League
اوقات نماز امروز در براگا
قبل از اینکه صندوق ورودی، بعدازظهر شما را تعیین کند، نماز ظهر را در ساعت 13:31 بخوانید — تمرکزی که اکنون از آن محافظت میکنید، تمرکزی است که تا ساعت 17:29 حفظ خواهید کرد.
از اتاق نماز استفاده کنید
اگر ساختمان شما در براگا اتاق نماز یا تندرستی دارد، آن را به 13:31 مرتبط کنید؛ استفاده مداوم باعث باز نگه داشتن چنین اتاقهایی میشود.
زمان باقیمانده بعد از ظهر
پس از ظهر در ساعت 13:31، براگا حدود 7 ساعت و 20 دقیقه نور روز تا مغرب در ساعت 20:51 باقی مانده است؛ نیمه دوم روز را از اینجا برنامهریزی کنید.
اول نماز بخوانید، بعد غذا بخورید
اول ظهر در 13:31، دوم ناهار – سفارشی کوچک که هم رکوعها و هم هضم غذا را حفظ میکند.
قطع صفحه نمایش در ظهر
بستن تمام صفحه نمایشها در ساعت 13:31 برای ده دقیقه، خستگی بصری را بازیابی میکند و کوتاهترین راه بازگشت به کار عمیق برای بقیه بعد از ظهر در براگا است.
جهت قبله
از براگا، قبله تقریباً 101° درجه است — تقریباً شرق؛ در ظهر شما همان جهتی را رو به رو میشوید که مسلمانان در شرق و غرب شما همگی به سوی آن رو میکنند.
نفس قبل از تکبیر
سه نفس آهسته قبل از تکبیر در 13:31 به طور قابل توجهی ضربان قلب را کاهش میدهد؛ بدن قبلاً نیمه آرام وارد نماز میشود.
مکث تلفن
تلفن را رو به پایین در 13:31 قرار دهید؛ اعلانی که به آن پاسخ میدادید هنوز ۱۰ دقیقه دیگر آنجا خواهد بود – اما نماز نه.
سبکتر غذا بخورید
یک ناهار سبکتر در حدود 13:31 بعد از ظهر را باز نگه میدارد؛ غذاهای سنگین در 13:31 عصر را دشوارتر میکنند.