ظهر اوقات نماز — آیاکوچو, پرو – 11:45
اوقات نماز اسلامی امروز در آیاکوچو، پرو شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:45
آیاکوچو, پرو · Muslim World League
اوقات نماز امروز در آیاکوچو
قبل از اینکه صندوق ورودی، بعدازظهر شما را تعیین کند، نماز ظهر را در ساعت 11:45 بخوانید — تمرکزی که اکنون از آن محافظت میکنید، تمرکزی است که تا ساعت 14:58 حفظ خواهید کرد.
جمعه آینده
جمعه در آیاکوچو نقطه بازنشانی بعدی هفته است — یادداشت کن که در کجا نماز جمعه را خواهی خواند و تقویم خود را اطراف ساعت 11:45 خالی کن، نه صبح جمعه.
توقف پروژه گروهی
به طور مؤدبانه به گروه خود بگویید که ۱۰ دقیقه پس از 11:45 دوباره ملحق خواهید شد؛ پروژه فرو نخواهد پاشید، و وقتی برگشتید واضحتر فکر خواهید کرد.
مزیت دورکاری
دورکاران در آیاکوچو آسانترین نماز ظهر تاریخ را دارند — فضای نماز و زنگ 11:45 شما از قبل در یک اتاق قرار دارند.
سخنرانیهای طولانی
یک بلوک ۳ ساعته که از زمان 11:45 عبور میکند، برای دانشجویان مسلمان سختترین است؛ یک بار درخواست استراحت ۵ دقیقهای در اواسط سخنرانی را بدهید — بسیاری از مدرسان پاسخ مثبت میدهند.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 11:45 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
دقیقه کتابخانه
کتابخانهها در آیاکوچو معمولاً در ظهر (11:45) به اندازه کافی خلوت هستند که یک گوشه آرام به راحتی پیدا شود — آن را تصاحب کنید.
از صندلی برخیزید
ساعتها نشستن قبل از 11:45 بدن را سفت میکند؛ نماز تنها حرکتی در محل کار است که هیچکس آن را زیر سوال نمیبرد و تنها حرکتی است که پاداش به همراه دارد.
یک ماه دیگر
در یک ماه، وقت ظهر در آیاکوچو حدود 3 دقیقه earlier نسبت به ظهر امروز 11:45 پیشبینی میشود — روزانه اندک، اما ماهانه قابل توجه.