ظهر اوقات نماز — آیملییک, پالائو – 12:05
اوقات نماز اسلامی امروز در آیملییک، پالائو شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:05
آیملییک, پالائو · Muslim World League
اوقات نماز امروز در آیملییک
ظهر در 12:05 در آیملییک توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
کار عمیق پس از ظهر
۹۰ دقیقه بعد از نماز ظهر در 12:05 یک پنجره کاری عمیق قوی در آیملییک است؛ بار کاری صبح برطرف شده و جلسات بعد از ظهر هنوز شروع نشدهاند.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:05 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
روز را دوباره تنظیم کنید
ظهر در ساعت 12:05 یک نقطه تنظیم روزانه در آیملییک است؛ بدون آن، بعد از ظهر هر طور که تقویم آن را پیش ببرد، سپری می شود.
بستن صندوق ورودی
پنجره ایمیل خود را قبل از ایستادن برای 12:05 ببندید؛ یک صندوق ورودی باز در تکبیر، وعده آرامی است که نماز عجله خواهد شد.
تابش ظهر استوایی
منطقه استوایی آیملییک درست قبل از 12:05 به سختترین نور خود میرسد؛ یک خلوت کوتاه در داخل خانه برای نماز، همان خلوتی است که بدن به هر حال انجام میدهد.
برنامه جیبی
هر روز صبح تصمیم بگیرید که ظهر امروز را در آیملییک کجا خواهید خواند: یک اتاق، یک گوشه، یک سجاده در ماشین. عدم قاطعیت عامل گم شدن نمازهاست.
یک ماه دیگر
در یک ماه، وقت ظهر در آیملییک حدود 10 دقیقه earlier نسبت به ظهر امروز 12:05 پیشبینی میشود — روزانه اندک، اما ماهانه قابل توجه.
مساجد نقشهبرداری شده
۲ تا ۳ مسجد را در برنامه نقشه خود در طول مسیرهای معمول آیملییک خود ذخیره کنید؛ یکی از آنها همیشه به راحتی نزدیک نماز ظهر 12:05 قرار خواهد گرفت.