ظهر اوقات نماز — اویو, نیجریه – 12:34

اوقات نماز اسلامی امروز در اویو، نیجریه شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.

ظهر اوقات نماز

12:34

اویو, نیجریه · Muslim World League

اوقات نماز امروز در اویو

قبل از اینکه صندوق ورودی، بعدازظهر شما را تعیین کند، نماز ظهر را در ساعت 12:34 بخوانید — تمرکزی که اکنون از آن محافظت می‌کنید، تمرکزی است که تا ساعت 16:00 حفظ خواهید کرد.

قانون پنجره اول

اولین پنجره بعد از ظهر 12:34 آسان ترین است؛ اگر دیر خوانده شود، ظهر تقریباً همیشه به سرعت اذان عصر کشیده می شود.

برنامه جیبی

هر روز صبح تصمیم بگیرید که ظهر امروز را در اویو کجا خواهید خواند: یک اتاق، یک گوشه، یک سجاده در ماشین. عدم قاطعیت عامل گم شدن نمازهاست.

نفس قبل از تکبیر

سه نفس آهسته قبل از تکبیر در 12:34 به طور قابل توجهی ضربان قلب را کاهش می‌دهد؛ بدن قبلاً نیمه آرام وارد نماز می‌شود.

با تمرکز بیشتر برگردید

شما بعد از ظهر در 12:34 در اویو با تمرکز بیشتری نسبت به زمانی که بلند شدید، به میز خود باز خواهید گشت — این قابل مشاهده است، نه نظری.

بازیابی توجه

مطالعات بازیابی توجه روی یک یافته همگرا می‌شوند: وقفه‌های کوتاه و عمدی بهتر از وقفه‌های طولانی عمل می‌کنند — نماز ظهر در 12:34 دقیقاً همان وقفه است.

تابش ظهر استوایی

منطقه استوایی اویو درست قبل از 12:34 به سخت‌ترین نور خود می‌رسد؛ یک خلوت کوتاه در داخل خانه برای نماز، همان خلوتی است که بدن به هر حال انجام می‌دهد.

افت انرژی را دریافت کنید

بیشتر کارگران در اویو در ساعت اطراف 12:34 با افت قابل توجه انرژی روبرو می‌شوند؛ نماز به روشی که قهوه نمی‌تواند، آن افت را بالا می‌برد.

یک ماه بعد

یک ماه دیگر، ظهر در اویو حدود 1 دقیقه later نسبت به ظهر امروز 12:34 جابجا خواهد شد.

اویو اوقات نماز