ظهر اوقات نماز — بایان لپاس, مالزی – 13:08
اوقات نماز اسلامی امروز در بایان لپاس، مالزی شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
13:08
بایان لپاس, مالزی · Muslim World League
اوقات نماز امروز در بایان لپاس
دو دقیقه از صفحه نمایش در 13:08 دور شوید؛ سکوت در بایان لپاس دو ساعت تمرکز بعدی را جبران می کند.
زمان خورشیدی در مقابل زمان ساعتی
وقت ظهر از خورشید پیروی می‌کند، نه ساعت؛ به همین دلیل است که در بایان لپاس نماز ظهر در 13:08 خوانده می‌شود و نه دقیقاً ساعت ۱۲:۰۰.
شهرهای آن سوی مرز
شهرهای شرق یا غرب بایان لپاس می‌توانند وقت ظهر را با اختلاف ۲۰ تا ۳۰ دقیقه حتی در یک ساعت واحد بخوانند؛ منطقه زمانی اداری است، اما خورشید نیست.
جمعه آینده
جمعه در بایان لپاس نقطه بازنشانی بعدی هفته است — یادداشت کن که در کجا نماز جمعه را خواهی خواند و تقویم خود را اطراف ساعت 13:08 خالی کن، نه صبح جمعه.
بین کلاس‌ها
نماز ظهر در 13:08 در بایان لپاس معمولاً بین بلوک‌های کلاسی قرار می‌گیرد — یک استراحت کوتاه اغلب تمام چیزی است که برای ادای به موقع نماز نیاز دارید.
ظهر گرم
امروز بایان لپاس در ساعت 13:08 گرم است - برای نماز راحت است، بدون نیاز به اقدامات احتیاطی خاصی فراتر از یک لیوان آب قبل و بعد از آن.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود می‌رسد و نزدیک به 13:08 شروع به کاهش می‌کند؛ نماز این کاهش را سریع‌تر از اکثر تکنیک‌های «ذهن‌آگاهی» تسریع می‌بخشد زیرا سکوت اجباری است.
قطع صفحه نمایش در ظهر
بستن تمام صفحه نمایش‌ها در ساعت 13:08 برای ده دقیقه، خستگی بصری را بازیابی می‌کند و کوتاه‌ترین راه بازگشت به کار عمیق برای بقیه بعد از ظهر در بایان لپاس است.
برنامه جیبی
هر روز صبح تصمیم بگیرید که ظهر امروز را در بایان لپاس کجا خواهید خواند: یک اتاق، یک گوشه، یک سجاده در ماشین. عدم قاطعیت عامل گم شدن نمازهاست.