ظهر اوقات نماز — دالوآ, ساحل عاج – 12:23
اوقات نماز اسلامی امروز در دالوآ، ساحل عاج شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:23
دالوآ, ساحل عاج · Muslim World League
اوقات نماز امروز در دالوآ
ظهر در 12:23 در دالوآ توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
زمان خورشیدی در مقابل زمان ساعتی
وقت ظهر از خورشید پیروی میکند، نه ساعت؛ به همین دلیل است که در دالوآ نماز ظهر در 12:23 خوانده میشود و نه دقیقاً ساعت ۱۲:۰۰.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:23 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
ظهر امروز
امروز، Wednesday، وقت ظهر در دالوآ ساعت 12:23 است — طلوع آفتاب 06:09 و مغرب ساعت 18:36 خواهد بود.
رفت و آمد به محل کار
اگر رفت و آمد شما در دالوآ نزدیک ساعت 12:23 تمام میشود، به محض ورود نماز بخوان؛ هرچه بیشتر بعد از ورود به محل کار، نماز را به تأخیر بیندازی، صدای دفتر بلندتر میشود.
رفت و آمد اطراف کلاس
اگر اتوبوس یا قطار شما در دالوآ نزدیک ظهر (12:23) میرسد، بلافاصله پس از رسیدن نماز بخوانید؛ به تأخیر انداختن آن بعد از نماز عصر (15:46) اشتباه رایج است.
تابش ظهر استوایی
منطقه استوایی دالوآ درست قبل از 12:23 به سختترین نور خود میرسد؛ یک خلوت کوتاه در داخل خانه برای نماز، همان خلوتی است که بدن به هر حال انجام میدهد.
از اتاق نماز استفاده کنید
اگر ساختمان شما در دالوآ اتاق نماز یا تندرستی دارد، آن را به 12:23 مرتبط کنید؛ استفاده مداوم باعث باز نگه داشتن چنین اتاقهایی میشود.
آرامش برای امتحانات
در روزهای امتحان در دالوآ، خواندن نماز ظهر در 12:23 به اندازهای کورتیزول را کاهش میدهد که از چرخه اضطراب جلوگیری کند؛ دانشآموزان مضطرب این اثر را دست کم میگیرند.