ظهر اوقات نماز — دپوک, اندونزی – 11:53
اوقات نماز اسلامی امروز در دپوک، اندونزی شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:53
دپوک, اندونزی · Muslim World League
اوقات نماز امروز در دپوک
قبل از اینکه صندوق ورودی، بعدازظهر شما را تعیین کند، نماز ظهر را در ساعت 11:53 بخوانید — تمرکزی که اکنون از آن محافظت میکنید، تمرکزی است که تا ساعت 15:14 حفظ خواهید کرد.
نفس قبل از تکبیر
سه نفس آهسته قبل از تکبیر در 11:53 به طور قابل توجهی ضربان قلب را کاهش میدهد؛ بدن قبلاً نیمه آرام وارد نماز میشود.
جلسه ناهار را جابجا کنید
جلسه ناهار دقیقاً در 11:53 در دپوک معمولاً بدون اینکه کسی اهمیتی بدهد، ۱۵ دقیقه جابجا میشود – یک بار بپرسید.
ارتفاع خورشید در ظهر
خورشید در ظهر (11:53) در دپوک حدود 60.8° بالای افق قرار دارد؛ این عدد به تنهایی بخش زیادی از گرمای روز و سایه را توضیح میدهد.
یک بار به مدیرتان بگویید
یک گفتگوی کوتاه و آرام درباره استراحت ۱۰ دقیقهای نماز ظهر around 11:53 معمولاً به این موضوع برای همیشه پایان میدهد؛ ابهام مانع واقعی است.
پیادهروی به سمت اتاق نماز
پیادهروی کوتاه تا فضای نمازخانه در زمان 11:53 به عنوان حرکتی بعد از نشستن در سخنرانیهای صبحگاهی عمل میکند.
مکث تلفن
تلفن را رو به پایین در 11:53 قرار دهید؛ اعلانی که به آن پاسخ میدادید هنوز ۱۰ دقیقه دیگر آنجا خواهد بود – اما نماز نه.
تمرکز خود را بازنشانی کنید
تمرکز شناختی بین ساعت سوم و چهارم پشت میز به شدت کاهش مییابد — نماز ظهر در ساعت 11:53 یک بازنشانی داخلی است که اکثر محیطهای کاری هرگز زمانبندی نمیکنند.
وضو شما را تازه میکند
وضو در 11:53 نیمی شستشو و نیمی تازه شدن است – حتی به تنهایی، حال و هوای دو ساعت بعد را تغییر میدهد.