ظهر اوقات نماز — سرینگر, هند – 12:19
اوقات نماز اسلامی امروز در سرینگر، هند شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:19
سرینگر, هند · University of Islamic Sciences, Karachi
اوقات نماز امروز در سرینگر
خورشید در ساعت 12:19 در سرینگر از بالاترین نقطه خود عبور می‌کند؛ روز به آرامی تغییر جهت می‌دهد و مؤمن با سجده‌ای این چرخش را نشان می‌دهد.
یک هفته دیگر
یک هفته دیگر از امروز در سرینگر، وقت ظهر حدود 1 دقیقه earlier نسبت به 12:19 جابجا خواهد شد؛ این مقدار در طول یک ماه به یک تغییر واقعی تبدیل می‌شود.
ظهر در بیرون
پیاده‌روی در فضای باز نزدیک ظهر در سرینگر بدن را با اوج خورشید همسو می‌کند؛ نماز بخوان، غذا بخور، سپس ده دقیقه استراحت کوتاه.
ظهر پاییزی
در پاییز سرینگر، ظهر در 12:19 در نور طلایی مایل قرار می‌گیرد؛ بعدازظهر هفته به هفته به سمت مغرب به طور محسوسی کوتاه می‌شود.
چشم‌ها در سجده استراحت می‌کنند
در سجده در 12:19، چشمان شما به زمین می‌نگرد و فشار ساعت‌ها نور صفحه نمایش به طور موقت برطرف می‌شود؛ حتی فیزیولوژیکی، نماز یک استراحت است.
سبک‌تر غذا بخورید
یک ناهار سبک‌تر در حدود 12:19 بعد از ظهر را باز نگه می‌دارد؛ غذاهای سنگین در 12:19 عصر را دشوارتر می‌کنند.
جهت قبله
از سرینگر، قبله تقریباً 257° درجه است — تقریباً غرب؛ در ظهر شما همان جهتی را رو به رو می‌شوید که مسلمانان در شرق و غرب شما همگی به سوی آن رو می‌کنند.
آرامش برای امتحانات
در روزهای امتحان در سرینگر، خواندن نماز ظهر در 12:19 به اندازه‌ای کورتیزول را کاهش می‌دهد که از چرخه اضطراب جلوگیری کند؛ دانش‌آموزان مضطرب این اثر را دست کم می‌گیرند.
اول نماز بخوانید، بعد غذا بخورید
اول ظهر در 12:19، دوم ناهار – سفارشی کوچک که هم رکوع‌ها و هم هضم غذا را حفظ می‌کند.