ظهر اوقات نماز — لاوومیسا, اسواتینی – 11:40
اوقات نماز اسلامی امروز در لاوومیسا، اسواتینی شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
11:40
لاوومیسا, اسواتینی · Muslim World League
اوقات نماز امروز در لاوومیسا
خورشید در ساعت 11:40 در لاوومیسا از بالاترین نقطه خود عبور می‌کند؛ روز به آرامی تغییر جهت می‌دهد و مؤمن با سجده‌ای این چرخش را نشان می‌دهد.
کار عمیق پس از ظهر
۹۰ دقیقه بعد از نماز ظهر در 11:40 یک پنجره کاری عمیق قوی در لاوومیسا است؛ بار کاری صبح برطرف شده و جلسات بعد از ظهر هنوز شروع نشده‌اند.
نیت پنهان
نیت پنهان برای ظهر که در ابتدای صبح کاری شکل می گیرد، شما را از میان هیاهوی لاوومیسا تا ظهر 11:40 بدون چانه زنی عبور می دهد.
ساحل در مقابل داخل خشکی
مناطق ساحلی و داخلی منطقه لاوومیسا ظهر یکسانی دارند، اما ساحل پس از 11:40 سریع‌تر خنک می‌شود؛ وقت نماز مشترک است، گرما نه.
جلسه ناهار را جابجا کنید
جلسه ناهار دقیقاً در 11:40 در لاوومیسا معمولاً بدون اینکه کسی اهمیتی بدهد، ۱۵ دقیقه جابجا می‌شود – یک بار بپرسید.
یک هفته دیگر
یک هفته دیگر از امروز در لاوومیسا، وقت ظهر حدود 1 دقیقه earlier نسبت به 11:40 جابجا خواهد شد؛ این مقدار در طول یک ماه به یک تغییر واقعی تبدیل می‌شود.
وضعیت بدنی بهتر
نشستن بین دو سجده در 11:40 عضلات خم کننده لگن را که از صبح فشرده شده‌اند، کشش می‌دهد؛ نماز به آرامی وضعیتی را که صندلی‌های اداری به آرامی از بین می‌برند، اصلاح می‌کند.
رکعات را آهسته بخوانید
در روزهای شلوغ، رکعات در 11:40 را آهسته بخوانید؛ روز به شما هجوم می‌آورد، پس تنها چیزی که برای آهسته کردن آن وجود دارد را نیز عجله نکنید.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود می‌رسد و نزدیک به 11:40 شروع به کاهش می‌کند؛ نماز این کاهش را سریع‌تر از اکثر تکنیک‌های «ذهن‌آگاهی» تسریع می‌بخشد زیرا سکوت اجباری است.