ظهر اوقات نماز — سوری, کانادا – 12:59
اوقات نماز اسلامی امروز در سوری، کانادا شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:59
سوری, کانادا · Islamic Society of North America (ISNA)
اوقات نماز امروز در سوری
ظهر در 12:59 در سوری توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
در قطار
سفر طولانی قطار که با نماز ظهر در سوری همراه است، بهتر است در ایستگاه اصلی بعدی اقامه شود - نماز نشسته آخرین راه حل است، نه اولین راه.
تمرکز خود را بازنشانی کنید
تمرکز شناختی بین ساعت سوم و چهارم پشت میز به شدت کاهش می‌یابد — نماز ظهر در ساعت 12:59 یک بازنشانی داخلی است که اکثر محیط‌های کاری هرگز زمان‌بندی نمی‌کنند.
بین دو کار
دقیقاً 12:59 را بین دو کار قرار دهید، نه در داخل یکی؛ نمازی که در وسط یک کار رها می‌شود به ندرت شایسته یکی از آنهاست.
برنامه‌ریزی مسیر
هفته‌ای یک بار، مسیر خود را در سوری برای نماز ظهر در وقت 12:59 بررسی کنید - دانستن یک مکان خلوت از قبل، مشکل را برای ماه‌ها حل می‌کند.
وضو در کنار سینک
وضو گرفتن در محل کار نزدیک به 12:59 می‌تواند محتاطانه باشد — یک سینک، آستین‌های بالا زده، دو دقیقه؛ در سوری این یک عمل کوچک و مستقل روزانه است.
قطع صفحه نمایش در ظهر
بستن تمام صفحه نمایش‌ها در ساعت 12:59 برای ده دقیقه، خستگی بصری را بازیابی می‌کند و کوتاه‌ترین راه بازگشت به کار عمیق برای بقیه بعد از ظهر در سوری است.
از صندلی برخیزید
ساعت‌ها نشستن قبل از 12:59 بدن را سفت می‌کند؛ نماز تنها حرکتی در محل کار است که هیچ‌کس آن را زیر سوال نمی‌برد و تنها حرکتی است که پاداش به همراه دارد.
قبل از ناهار نماز بخوانید
ناهار سنگین قبل از ظهر در سوری نماز را دشوارتر می‌کند؛ ابتدا ظهر در 12:59، سپس غذا، و بعد دوباره به کار.