ظهر اوقات نماز — سیسوفون, کامبوج – 12:06
اوقات نماز اسلامی امروز در سیسوفون، کامبوج شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:06
سیسوفون, کامبوج · Muslim World League
اوقات نماز امروز در سیسوفون
ظهر در 12:06 در سیسوفون توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
وضو در کنار سینک
وضو گرفتن در محل کار نزدیک به 12:06 میتواند محتاطانه باشد — یک سینک، آستینهای بالا زده، دو دقیقه؛ در سیسوفون این یک عمل کوچک و مستقل روزانه است.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:06 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
فاصله زمانی اضافه کنید
از برنامهریزی جلساتی که دقیقاً در ساعت 12:06 به پایان میرسند اجتناب کنید؛ یک فاصله زمانی پنج دقیقهای وضو و نماز را بدون اینکه کسی متوجه شود، حفظ میکند.
واقعیت محیط کار باز
محیطهای کاری باز نزدیک به 12:06 پر سر و صداترین هستند؛ یک گوشه آرام، یک سجاده کوچک و چهار رکعت، اتاق را بدون اینکه کسی در سیسوفون متوجه شود، تغییر میدهد.
ظهر آب بنوشید
یک لیوان آب قبل از 12:06 در سیسوفون از کمآبی بعد از ظهر که تمرکز را تا نماز مغرب در 18:29 آرام آرام تخلیه میکند، جلوگیری میکند.
جمعه آینده
جمعه در سیسوفون نقطه بازنشانی بعدی هفته است — یادداشت کن که در کجا نماز جمعه را خواهی خواند و تقویم خود را اطراف ساعت 12:06 خالی کن، نه صبح جمعه.
فرودگاه در ظهر
بیشتر فرودگاههای اصلی نزدیک سیسوفون اکنون اتاق یا کلیسای کوچکی دارند؛ برای پروازی در وقت 12:06، آن را یک بار پیدا کنید و ده سفر بعدی آسان خواهد بود.
اثر طول جغرافیایی
سیسوفون در حدود 103.0° شرق قرار دارد؛ برای هر ۱۵ درجه طول جغرافیایی، ظهر خورشیدی یک ساعت جابجا میشود، که دقیقاً نحوه رسیدن ظهر به 12:06 در امروز است.