ظهر اوقات نماز — فادا نگورما, بورکینافاسو – 12:01
اوقات نماز اسلامی امروز در فادا نگورما، بورکینافاسو شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:01
فادا نگورما, بورکینافاسو · Muslim World League
اوقات نماز امروز در فادا نگورما
ظهر در 12:01 در فادا نگورما توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
قبل از ظهر آب بنوشید
در ساعت قبل از 12:01 در فادا نگورما آب بنوشید؛ کمآبی در ظهر دلیل خاموش بسیاری از سنگینی نمازهای بعد از ظهر است.
تمرکز خود را بازنشانی کنید
تمرکز شناختی بین ساعت سوم و چهارم پشت میز به شدت کاهش مییابد — نماز ظهر در ساعت 12:01 یک بازنشانی داخلی است که اکثر محیطهای کاری هرگز زمانبندی نمیکنند.
بستن صندوق ورودی
پنجره ایمیل خود را قبل از ایستادن برای 12:01 ببندید؛ یک صندوق ورودی باز در تکبیر، وعده آرامی است که نماز عجله خواهد شد.
یک ماه بعد
یک ماه دیگر، ظهر در فادا نگورما حدود 10 دقیقه earlier نسبت به ظهر امروز 12:01 جابجا خواهد شد.
زنجیره را حفظ کنید
چهل روز خواندن پیوسته ظهر در ساعت 12:01 روز را به جای ناهار، حول محور نماز شکل می دهد؛ زنجیره مهمتر از مدت زمان آن است.
روز را دوباره تنظیم کنید
ظهر در ساعت 12:01 یک نقطه تنظیم روزانه در فادا نگورما است؛ بدون آن، بعد از ظهر هر طور که تقویم آن را پیش ببرد، سپری می شود.
برگرد، عجله نکن
بازگشت آرام به میز کار بعد از نماز ظهر در ساعت 12:01 بخشی از منفعت نماز است؛ عجله برای بازگشت، باعث از بین رفتن این آرامش میشود.
صفر اعلان
اعلانها را برای ۱۰ دقیقه اطراف 12:01 روی بیصدا تنظیم کنید؛ نمازی بیوقفه در طول هفتهها به ذهنی آرامتر تبدیل میشود، نه فقط ده دقیقهای آرامتر.