ظهر اوقات نماز — مولپولوله, بوتسوانا – 12:21
اوقات نماز اسلامی امروز در مولپولوله، بوتسوانا شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:21
مولپولوله, بوتسوانا · Muslim World League
اوقات نماز امروز در مولپولوله
ظهر در 12:21 در مولپولوله توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
اثر طول جغرافیایی
مولپولوله در حدود 25.5° شرق قرار دارد؛ برای هر ۱۵ درجه طول جغرافیایی، ظهر خورشیدی یک ساعت جابجا میشود، که دقیقاً نحوه رسیدن ظهر به 12:21 در امروز است.
ظهر معتدل
ظهر معتدل در مولپولوله ظهر را در 12:21 آسانترین نماز فیزیکی روز میکند؛ بدون گرما، بدون سرما، بدون عجله.
وضوی هوای شرجی
در روزهای شرجی در مولپولوله، وضو قبل از 12:21 سریعتر از قهوه آرامش را بازمیگرداند — آب، تهویه مطبوع اصلی برای نماز است.
با تمرکز بیشتر بازگردید
شما پس از 12:21 با تمرکز بیشتری نسبت به زمانی که ترک کردید به میز کار خود بازخواهید گشت؛ این همان جنبه عملی و قابل مشاهده نماز است.
صفر اعلان
اعلانها را برای ۱۰ دقیقه اطراف 12:21 روی بیصدا تنظیم کنید؛ نمازی بیوقفه در طول هفتهها به ذهنی آرامتر تبدیل میشود، نه فقط ده دقیقهای آرامتر.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:21 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.
ظهر اواسط هفته
ظهر چهارشنبه در ساعت 12:21 در مرکز هفته در مولپولوله قرار دارد — لنگر انداختن آن هم دوشنبه و هم جمعه را تثبیت میکند.
واقعیت محیط کار باز
محیطهای کاری باز نزدیک به 12:21 پر سر و صداترین هستند؛ یک گوشه آرام، یک سجاده کوچک و چهار رکعت، اتاق را بدون اینکه کسی در مولپولوله متوجه شود، تغییر میدهد.