ظهر اوقات نماز — پرت, استرالیا – 12:24
اوقات نماز اسلامی امروز در پرت، استرالیا شامل فجر، ظهر، عصر، مغرب و عشا. جدول کامل نماز مسلمانان را برای امروز و روزهای آینده مشاهده کنید.
ظهر اوقات نماز
12:24
پرت, استرالیا · Muslim World League
اوقات نماز امروز در پرت
ظهر در 12:24 در پرت توقف روز است — یک استراحت کوتاه بین تلاش صبحگاهی و کار بعد از ظهر.
نماز ظهر قضا شده را جبران کنید
اگر امروز نماز ظهر را از دست دادید، قبل از عصر در پرت آن را بخوانید؛ یک نماز از دست رفته تنها زمانی به عادت تبدیل می شود که بدون جبران رها شود.
جلسه ناهار را جابجا کنید
جلسه ناهار دقیقاً در 12:24 در پرت معمولاً بدون اینکه کسی اهمیتی بدهد، ۱۵ دقیقه جابجا میشود – یک بار بپرسید.
رکعات را آهسته بخوانید
در روزهای شلوغ، رکعات در 12:24 را آهسته بخوانید؛ روز به شما هجوم میآورد، پس تنها چیزی که برای آهسته کردن آن وجود دارد را نیز عجله نکنید.
فرودگاه در ظهر
بیشتر فرودگاههای اصلی نزدیک پرت اکنون اتاق یا کلیسای کوچکی دارند؛ برای پروازی در وقت 12:24، آن را یک بار پیدا کنید و ده سفر بعدی آسان خواهد بود.
با تمرکز بیشتر بازگردید
شما پس از 12:24 با تمرکز بیشتری نسبت به زمانی که ترک کردید به میز کار خود بازخواهید گشت؛ این همان جنبه عملی و قابل مشاهده نماز است.
برنامهریزی مسیر
هفتهای یک بار، مسیر خود را در پرت برای نماز ظهر در وقت 12:24 بررسی کنید - دانستن یک مکان خلوت از قبل، مشکل را برای ماهها حل میکند.
از صندلی برخیزید
ساعتها نشستن قبل از 12:24 بدن را سفت میکند؛ نماز تنها حرکتی در محل کار است که هیچکس آن را زیر سوال نمیبرد و تنها حرکتی است که پاداش به همراه دارد.
کاهش استرس
سطح کورتیزول معمولاً در اواسط صبح به اوج خود میرسد و نزدیک به 12:24 شروع به کاهش میکند؛ نماز این کاهش را سریعتر از اکثر تکنیکهای «ذهنآگاهی» تسریع میبخشد زیرا سکوت اجباری است.