যোহর নামাজের সময়সূচী — ইলেশা, নাইজেরিয়া – 12:39
আজ ইলেশা, নাইজেরিয়া-এ ইসলামী নামাজের সময়সূচীতে ফজর, যোহর, আসর, মাগরিব ও এশা অন্তর্ভুক্ত। আজ এবং আগামী দিনগুলির জন্য সম্পূর্ণ মুসলিম নামাজের সময়সূচী দেখুন।
যোহর নামাজের সময়সূচী
12:39
ইলেশা, নাইজেরিয়া · Muslim World League
আজ ইলেশা-তে নামাজের সময়সূচী
12:39-এ স্ক্রিন থেকে দূরে থাকুন; ইলেশা-এ দুই মিনিটের স্থিরতা পরবর্তী দুই ঘণ্টা ফোকাস ফিরিয়ে দেবে।
তাকবীরের আগে শ্বাস নিন
12:39-এর সময় তাকবীরের আগে তিনটি ধীর শ্বাস নিলে হৃৎপিণ্ডের গতি লক্ষণীয়ভাবে কমে যায়; শরীর তখনই সালাতের জন্য অর্ধ-প্রস্তুত হয়ে যায়।
দুপুরের আগে শরীরকে সতেজ রাখুন
ইলেশা-এ 12:39-এর এক ঘন্টা আগে পানি পান করুন; অনেক বিকেলের সালাত ভারী লাগার নীরব কারণ হলো মধ্যাহ্নের পানিশূন্যতা।
অফিসে যাতায়াত
যদি ইলেশা তে আপনার যাতায়াত 12:39 এর কাছাকাছি সময়ে শেষ হয়, তাহলে পৌঁছানোর সাথে সাথে সালাত আদায় করুন; হাঁটার পর যত দেরি করবেন, অফিস তত বেশি কোলাহলপূর্ণ হবে।
দিনের মধ্যবিন্দু
12:39-এ যোহর ইলেশা-এর দিনের আলোর প্রায় মাঝামাঝি সময়ে পড়ে: 06:23-এ সূর্যোদয়ের পর সকালে, এবং 18:52-এ মাগরিবের আগ পর্যন্ত বিকেলে।
ট্রেনে
ইলেশা তে 12:39 এর সময়ে দীর্ঘ ট্রেন যাত্রায় পরবর্তী প্রধান স্টেশনে সালাত আদায় করা সবচেয়ে ভালো — বসে সালাত আদায় করা শেষ অবলম্বন, প্রথম নয়।
খাবারের আগে নামাজ পড়ুন
ইলেশা তে যুহরের আগে ভারী খাবার নামাজকে কঠিন করে তোলে; প্রথমে 12:39 এ যুহর, তারপর খাবার, তারপর আবার কাজে ফেরা।
মনোযোগ পুনরুদ্ধার
মনোযোগ পুনরুদ্ধারের গবেষণা একটি বিষয়ে অভিন্ন: সংক্ষিপ্ত, ইচ্ছাকৃত বিরতি দীর্ঘ বিরতির চেয়ে ভালো ফল দেয় – 12:39-এর যোহর ঠিক সেই বিরতি।
গ্রুপ প্রজেক্টে বিরতি
আপনার গ্রুপকে বিনয়ের সাথে বলুন যে আপনি 12:39-এর পর 10 মিনিটের মধ্যে ফিরে আসবেন; প্রজেক্টটি ভেঙে পড়বে না, এবং আপনি ফিরে আসার পর আরও পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে পারবেন।