যোহর নামাজের সময়সূচী — তিহুয়ানা, মেক্সিকো – 12:46
আজ তিহুয়ানা, মেক্সিকো-এ ইসলামী নামাজের সময়সূচীতে ফজর, যোহর, আসর, মাগরিব ও এশা অন্তর্ভুক্ত। আজ এবং আগামী দিনগুলির জন্য সম্পূর্ণ মুসলিম নামাজের সময়সূচী দেখুন।
যোহর নামাজের সময়সূচী
12:46
তিহুয়ানা, মেক্সিকো · Muslim World League
আজ তিহুয়ানা-তে নামাজের সময়সূচী
12:46-এ স্ক্রিন থেকে দূরে থাকুন; তিহুয়ানা-এ দুই মিনিটের স্থিরতা পরবর্তী দুই ঘণ্টা ফোকাস ফিরিয়ে দেবে।
বিলম্ব না করে নামাজ পড়ুন
যোহর 12:46-এ শুরু হয়; তিহুয়ানা-তে সবচেয়ে শক্তিশালী অভ্যাস হল প্রথম ১৫ মিনিটের মধ্যে নামাজ পড়া — প্রতিটি বিলম্বে নতুন বাধা আসে।
শূন্য বিজ্ঞপ্তি
12:46-এর আশেপাশে ১০ মিনিটের জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলিকে নীরব করে দিন; একটি নির্বিঘ্ন নামাজ কয়েক সপ্তাহ ধরে মনকে শান্ত করে তোলে, কেবল শান্ত দশ মিনিট নয়।
গোলমালের মধ্যে নামাজ পড়ুন
12:46-এ একটি কোলাহলপূর্ণ অফিস অজুহাত নয়; গোলমালের ভিতরে একটি শান্ত নিয়ত নামাজের বিশেষত্বকে তৈরি করে।
ধীরে ফিরুন, তাড়াহুড়ো নয়
12:46 এর পর আপনার ডেস্কে শান্তভাবে হেঁটে ফেরা নামাযের সুবিধার একটি অংশ; তাড়াহুড়ো করে ফিরে আসা বিশ্রাম নষ্ট করে দেয়।
সালাতের ঘরের দিকে হাঁটুন
সকালের ক্লাসগুলো বসে কাটানোর পর 12:46-এ সালাতের স্থানের দিকে একটি ছোট হাঁটা চলাচল বৃদ্ধি করে।
পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত
তিহুয়ানা-এর পরীক্ষার দিনে, 12:46-এ জোহর সালাত আদায় করলে কর্টিসলের মাত্রা কমে যথেষ্ট, যা চাপ কমিয়ে দেয়; উদ্বিগ্ন ছাত্রছাত্রীরা এই প্রভাবকে অবমূল্যায়ন করে।
যোহরের পরের গভীর কাজ
12:46-এর যোহরের পরের ৯০ মিনিট তিহুয়ানা-তে গভীর কাজের জন্য একটি শক্তিশালী সময়; সকালের কাজের চাপ শেষ হয়ে যায় এবং দুপুরের মিটিংগুলি এখনও শুরু হয়নি।
দুপুরে বাইরে
তিহুয়ানা এ 12:46 টার কাছাকাছি বাইরে হাঁটা শরীরকে সৌর শিখরের সাথে সংযুক্ত করে; নামায পড়ুন, খান, তারপর দশ মিনিট সূর্যের আলো উপভোগ করুন।