যোহর নামাজের সময়সূচী — মে পেন, জ্যামাইকা – 12:07
আজ মে পেন, জ্যামাইকা-এ ইসলামী নামাজের সময়সূচীতে ফজর, যোহর, আসর, মাগরিব ও এশা অন্তর্ভুক্ত। আজ এবং আগামী দিনগুলির জন্য সম্পূর্ণ মুসলিম নামাজের সময়সূচী দেখুন।
যোহর নামাজের সময়সূচী
12:07
মে পেন, জ্যামাইকা · Muslim World League
আজ মে পেন-তে নামাজের সময়সূচী
12:07-এ আসর আপনার বিকেলকে নির্ধারণ করার আগে যোহর আদায় করুন — এখন যে ফোকাস রক্ষা করছেন, তা 15:21 পর্যন্ত ধরে রাখতে পারবেন।
শূন্য বিজ্ঞপ্তি
12:07-এর আশেপাশে ১০ মিনিটের জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলিকে নীরব করে দিন; একটি নির্বিঘ্ন নামাজ কয়েক সপ্তাহ ধরে মনকে শান্ত করে তোলে, কেবল শান্ত দশ মিনিট নয়।
দুপুরের খাবার এবং যুহরকে সারিবদ্ধ করুন
মে পেন তে, দুপুরের খাবার এবং 12:07 এ যুহর একে অপরের এক ঘন্টার মধ্যে থাকে; সেগুলিকে সারিবদ্ধ করা এমন পছন্দকে দূর করে যা সাধারণত নামাজকে নষ্ট করে।
ক্যালেন্ডারে দুপুরের খাবার
মে পেন এ 12:07 থেকে আপনার ক্যালেন্ডারে দুপুরের খাবারের জন্য সময় নির্দিষ্ট করুন — সহকর্মীরা উদ্দেশ্য নয়, সময় নির্দিষ্ট করাকে সম্মান করে।
ঘন্টাকে ভাগ করুন
12:07 এর পর প্রথম ১০ মিনিট নামাজের জন্য ব্যবহার করুন, বাকি ঘন্টা দুপুরের খাবারের জন্য — এমন একটি কাঠামো যা যেকোনো কর্মক্ষেত্রে টিকে থাকে।
ওযু আপনাকে সতেজ করে
12:07 এ ওযু অর্ধেক ধৌত করা এবং অর্ধেক সতেজ করা – একা হলেও এটি পরবর্তী দুই ঘন্টার অনুভূতি বদলে দেয়।
দুপুরে বিমানবন্দর
মে পেন এর বেশিরভাগ প্রধান বিমানবন্দরে এখন একটি শান্ত কক্ষ বা চ্যাপেল আছে; একটি 12:07 ফ্লাইটের জন্য, একবার এটি খুঁজে বের করুন এবং পরবর্তী দশটি ট্রিপ সহজ হয়ে যাবে।
একটি উন্নত বসার ভঙ্গি
12:07 এ দুটি সিজদার মাঝে বসা সকালে সংকুচিত হওয়া হিপ ফ্লেক্সরগুলিকে প্রসারিত করে; সালাত নীরবে শরীরের ভঙ্গি ঠিক করে যা অফিসের চেয়ার ধীরে ধীরে নষ্ট করে।
শক্তির পতন ধরুন
মে পেন-এর বেশিরভাগ কর্মীর 12:07-এর কাছাকাছি সময়ে শক্তির একটি উল্লেখযোগ্য পতন ঘটে; সালাহ সেই পতনকে এমনভাবে উন্নীত করে যা কফি পারে না।