الظهر مواقيت الصلاة — نيوالسوند, سفالبارد ويان ماين – 13:13
مواقيت الصلاة الإسلامية اليوم في نيوالسوند، سفالبارد ويان ماين تشمل الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء. اطلع على جدول الصلاة الكامل لليوم والأيام القادمة.
الظهر مواقيت الصلاة
13:13
نيوالسوند, سفالبارد ويان ماين · Muslim World League
أوقات الصلاة اليوم في نيوالسوند
أقم صلاة الظهر عند 13:13 قبل أن يقرر البريد الوارد مسار يومك؛ فالتركيز الذي تحميه الآن هو الذي سيبقى معك حتى 17:11.
طريق الوسط
تتوسط صلاة الظهر اليوم كما يتوسط الإسلام المسالك؛ فهي مركز هادئ وليست طرفاً متطرفاً.
قوام أفضل
الجلوس بين السجدتين عند 13:13 يمدد عضلات الورك المنقبضة منذ الصباح؛ الصلاة تصلح بهدوء ما تفسده كراسي المكتب تدريجياً.
في الهواء الطلق وقت الظهيرة
المشي في الخارج قرب وقت الظهر 13:13 في نيوالسوند يوائم الجسد مع ذروة الشمس؛ صلِّ، ثم تناول طعامك، ثم استمتع بعشر دقائق من الضوء.
إغلاق الشاشات وقت الظهيرة
إغلاق جميع الشاشات عند 13:13 لعشر دقائق يريح العين من الإجهاد البصري، وهو أقصر طريق للعودة للعمل العميق لبقية المساء في نيوالسوند.
احجز 15 دقيقة
خصص الوقت من 13:13 إلى 13:13+15m في تقويم عملك في نيوالسوند؛ فالموعد المحجوز نادراً ما يتم تجاوزه، أما الوقت الفارغ فيتم استهلاكه دائماً.
الغداء على التقويم
احجز وقت الغداء في تقويمك في نيوالسوند بدءاً من 13:13؛ الزملاء يحترمون المواعيد المحجوزة لا النوايا فقط.
ظهر منتصف الأسبوع
يقع ظهر الأربعاء عند الساعة 13:13 في قلب الأسبوع في نيوالسوند؛ فالثبات عليه يرسخ نظام يومي الاثنين والجمعة.
صلِّ رغم الضجيج
الضجيج في مكتبك عند الساعة 13:13 ليس عذراً؛ النية الصادقة وسط الزحام هي جزء مما يرفع قدر صلاتك.