الظهر مواقيت الصلاة — ريو دي جانيرو, البرازيل – 11:50
مواقيت الصلاة الإسلامية اليوم في ريو دي جانيرو، البرازيل تشمل الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء. اطلع على جدول الصلاة الكامل لليوم والأيام القادمة.
الظهر مواقيت الصلاة
11:50
ريو دي جانيرو, البرازيل · Muslim World League
أوقات الصلاة اليوم في ريو دي جانيرو
صلاة الظهر عند 11:50 في ريو دي جانيرو هي وقفة اليوم؛ استراحة قصيرة بين جهد الصباح وعمل المساء.
طريق الوسط
تتوسط صلاة الظهر اليوم كما يتوسط الإسلام المسالك؛ فهي مركز هادئ وليست طرفاً متطرفاً.
صفر تنبيهات
اجعل التنبيهات صامتة لـ 10 دقائق حول 11:50؛ الصلاة الهادئة تتراكم عبر الأسابيع لتمنحك عقلاً أكثر رزانة، وليس فقط عشر دقائق هادئة.
عد هادئاً، لا تستعجل
المشي بهدوء للعودة إلى مكتبك بعد صلاة الظهر في 11:50 جزء من ثمرة الصلاة؛ فالعودة المتسرعة تبدد أثر السكينة.
أرح الهاتف
ضع هاتفك ووجهه للأسفل عند حلول 11:50؛ التنبيه الذي كنت سترد عليه سيبقى مكانه بعد 10 دقائق، أما وقت الصلاة فلن يبقى.
التنفس قبل التكبير
ثلاثة أنفاس هادئة قبل تكبيرة الإحرام لصلة 11:50 تخفض نبضات القلب بشكل ملحوظ؛ ليدخل الجسد في الصلاة وهو في حالة سكينة.
استخدم مصلى العمل
إذا كان مبنى عملك في ريو دي جانيرو يوفر مصلى أو غرفة استجمام، فاجعلها وجهتك عند 11:50؛ فالاستخدام المستمر هو ما يبقي هذه الغرف متاحة.
الوضوء في العمل
وضوء العمل قرب 11:50 يمكن أن يكون بسيطاً وبسرعة؛ دقيقتان عند المغسلة في ريو دي جانيرو هي عمل استقلالي يومي صغير.
تفريغ التوتر
يصل هرمون الكورتيزول عادةً إلى ذروته منتصف الصباح ويبدأ بالانخفاض قرب 11:50؛ تعجل الصلاة هذا الانخفاض أسرع من تقنيات "اليقظة الذهنية" لأنها سكون فطري.